czwartek, 7 stycznia 2016

Sałatka z tuńczykiem

Sałatka z tuńczykiem

Składniki:
- 2 puszki tuńczyka w sosie własnym
- 1 puszka kukurydzy 
- 100 g ryżu brązowego lub kaszy
gryczanej białej
- 3 jajka ugotowane na twardo
- 6 ogórków kwaszonych
- 1 duża cebula
Sos:
- 2-3 łyżki serka homogenizowanego naturalnego
-2 łyżki jogurtu naturalnego
- sól, pieprz

Przygotowanie:
Gotujemy ryż według instrukcji i wrzucamy do miski. Tuńczyka i kukurydze odcedzamy z puszek, dodajemy do ryżu. Cebule, ogórki i jajka kroimy w drobna kostkę, dodajemy do reszty składników. Mieszamy z sosem i zajadamy.